Impact of traditional Greek dancing on jumping ability, muscular strength and lower limb endurance in cardiac rehabilitation programmes

 
Vordos Z, Kouidi E, Mavrovouniotis F, et al.
Eur J CV Nurs 2016; published online ahead of print
 

Achtergrond

Hartrevalidatieprogramma’s (HRPs) zijn aanbevolen in het management van CVD en zijn data beschikbaar die hun bijdrage aan verminderde sterfte en morbiditeit ondersteunen [1,2].
CRPs bestaan uit diverse behandelbenaderingen, inclusief psychologische steun, geschikte dieet-instructies en educatie, maar de hoeksteen van een HRP is lichaamsbeweging [3]. Van de combinatie van aerobe, flexibiliteits- en weerstands-training is aangetoond dat alle fysieke fitnessparameters verbeteren, inclusief functionele capaciteit en kwaliteit van leven van patiënten met CHF [4].
Dansen is een alternatieve en aantrekkelijke vorm van lichaamsbeweging, die moeilijke, ritmische, gebalanceerde en gesynchroniseerde motoractiviteit vergt [5,6]. Bovendien dragen Griekse traditionele dansen bij aan socialisatie, vermindering van angst en milde depressie, en verbetering van de kwaliteit van leven [7,8].
in deze studie werd een HRP geëvalueerd dat een 12-weken lang fysiek trainingsprogramma bevatte, op basis van Griekse traditionele dans als belangrijkste component en als alternatieve vorm van lichaamsbeweging, in 40 oudere CHF patiënten met NYHA<II. De HRP werd beoordeeld door het meten van lichaamsbewegingscapaciteit, spierkracht van het been, en mogelijkheid tot springen.
 

Belangrijkste resultaten

Ten opzichte van baseline, leidde 12 weken HRP met traditionele Griekse dans (n=20) tot een significante verbetering in:

• loopafstand: 10.0% verbetering van 6-min WT; P<0.05
• kracht onderste lidmaat: 10.32% verbetering; P<0.05
• snelheidtegenbeweging spring: 6.9%; P<0.05
• hurk springsnelheid: 5.8%; P<0.05
• plyometrische sprong: 13.86%; P<0.05
• hoogte tegen-sprong: 10.68%; P<0.05
• hoogte hurksprong: 10.45%; P<0.05
• contacttijd plyometrische sprong: 9.4%; P<0.05
• kracht van een tegenbeweging-sprong: 9.6%; P<0.05

Na 12 weken HRP met Griekse dans, bleek de kracht van de onderste ledematen gecorreleerd aan:

• plyometrische sprong: r=0.79; P<0.01
• tegenbeweging-sprong: r=0.83; P<0.01
• hurksprong r=0.86; P<0.01

Aan het eind van de studie, had de CRP groep een 6.85% (P<0.05) hogere kracht van tegenbeweging-sprong, ten opzichte van de controlegroep.
 

Conclusie

De implementatie van een hartrevalidatieprogramma dat gebruik maakt van traditionele Griekse dans als lichaamsbewegings-training in oudere CHF patiënten, bleek veilig en effectief in het verbeteren van de functie van de onderste ledematen. Dansen kan bijdragen aan de modernisatie van HRPs en de deelname vergroten van CHF patiënten in trainingsprogramma’s.
 
 
Vind dit artikel online op Eur J Cardiovasc Nurs
 

Referenties

1. Wong W, Feng J, Pwee K, et al. A systematic review of economic evaluations of cardiac rehabilitation. BMC Health Serv Res 2012; 12: 243
2. Taylor R, Brown A, Ebrahim S, et al. Exercise-based rehabilitation for patients with coronary heart disease: systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Am J Med 2004; 116: 682–692
3. Papathanasiou G, Tsamis N, Georgiadou P, et al. Beneficial effects of physical training and methodology of exercise prescription in patients with heart failure. Hellenic J Cardiol 2008; 49: 267–277
4. Fletcher G, Balady G, Amsterdam E, et al. Exercise standards for testing and training: a statement for healthcare professionals from the American Heart Association. Circulation 2001; 104: 1964–1740.
5. Eyigor S, Karapolat H, Durmaz B, et al. A randomized controlled trial of Turkish folklore dance on the physical performance, balance, depression and quality of life in older women. Arch Gerontol Geriatr 2009; 48: 84–88
6. Belardinelli R, Lacalaprice F, Ventrella C, et al. Waltz dancing in patients with chronic heart failure: new form of exercise training. Circ Heart Fail 2008; 1; 107–114
7. Pitsi A, Smilios I, Tokmakidis S, et al. Heart rate and oxygen consumption of middle aged people during the performance of Greek traditional dances. Inquiries in Sport & Physical Education 2008; 6: 329–339
8. Prantsidis I. Dancing in the Greek tradition and its teaching. Agrinio 2002: 27